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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 04H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Saint John's ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Saint John's, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond