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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Alabama (États-Unis) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Alabama (États-Unis) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Alabama (États-Unis) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Alabama (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Huntsville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Alabama (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du Zenith en Alabama (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris