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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 04H30 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre Andorre et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
-
Andorre : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
-
Andorre : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
-
Andorre : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
-
Andorre : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
-
Andorre : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
-
Andorre : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
-
Andorre : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
-
Andorre : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
-
Andorre : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
-
Andorre : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
-
Andorre : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
-
Andorre : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
-
Andorre : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Andorre : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
-
Andorre : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
-
Andorre : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
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Andorre : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
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Andorre : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Andorre-la-Vieille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Andorre-la-Vieille en vacances ou vous envoler à St. John's :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Justin Desmond