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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre Andorre et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
-
Andorre : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
-
Andorre : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
-
Andorre : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
-
Andorre : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Andorre : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Andorre : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Andorre : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
-
Andorre : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Andorre : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Andorre : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Andorre : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Andorre : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Andorre : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Andorre : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Andorre : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Andorre : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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Andorre : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Andorre-la-Vieille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Andorre-la-Vieille en vacances ou vous envoler à Boston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Massachusetts (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) et Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis), Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
Samantha Biden