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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Maine (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre Andorre et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
Andorre : 07H00
Maine (États-Unis) : 01H00
-
Andorre : 08H00
Maine (États-Unis) : 02H00
-
Andorre : 09H00
Maine (États-Unis) : 03H00
-
Andorre : 10H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Andorre : 11H00
Maine (États-Unis) : 05H00
-
Andorre : 12H00
Maine (États-Unis) : 06H00
-
Andorre : 13H00
Maine (États-Unis) : 07H00
-
Andorre : 14H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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Andorre : 15H00
Maine (États-Unis) : 09H00
-
Andorre : 16H00
Maine (États-Unis) : 10H00
-
Andorre : 17H00
Maine (États-Unis) : 11H00
-
Andorre : 18H00
Maine (États-Unis) : 12H00
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Andorre : 19H00
Maine (États-Unis) : 13H00
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Andorre : 20H00
Maine (États-Unis) : 14H00
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Andorre : 21H00
Maine (États-Unis) : 15H00
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Andorre : 22H00
Maine (États-Unis) : 16H00
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Andorre : 23H00
Maine (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Portland ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Maine (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) et Heure du Zenith au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) également Durée du Jour au Maine (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden