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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Canada est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre Andorre et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
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Andorre : 01H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
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Andorre : 02H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
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Andorre : 03H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Andorre : 04H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Andorre : 05H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 06H00
Canada : 00H00
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Andorre : 07H00
Canada : 01H00
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Andorre : 08H00
Canada : 02H00
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Andorre : 09H00
Canada : 03H00
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Andorre : 10H00
Canada : 04H00
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Andorre : 11H00
Canada : 05H00
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Andorre : 12H00
Canada : 06H00
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Andorre : 13H00
Canada : 07H00
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Andorre : 14H00
Canada : 08H00
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Andorre : 15H00
Canada : 09H00
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Andorre : 16H00
Canada : 10H00
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Andorre : 17H00
Canada : 11H00
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Andorre : 18H00
Canada : 12H00
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Andorre : 19H00
Canada : 13H00
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Andorre : 20H00
Canada : 14H00
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Andorre : 21H00
Canada : 15H00
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Andorre : 22H00
Canada : 16H00
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Andorre : 23H00
Canada : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Andorre-la-Vieille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Andorre-la-Vieille en vacances ou vous envoler à Ottawa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Canada. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada également Fuseau Horaire du Canada ainsi que Heure du lever du soleil au Canada également Heure du coucher du soleil au Canada mais aussi Heure du Zenith au Canada et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada sans oublier Heure du Crépuscule au Canada et surtout Durée du Jour au Canada ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Canada et Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond