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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Ohio (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre Andorre et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Andorre : 07H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Andorre : 08H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Andorre : 09H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Andorre : 10H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Andorre : 11H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Andorre : 12H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Andorre : 13H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
-
Andorre : 14H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Andorre : 15H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Andorre : 16H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Andorre : 17H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Andorre : 18H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Andorre : 19H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Andorre : 20H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Andorre : 21H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Andorre : 22H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Andorre : 23H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis), Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) également Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris